体に良いということでトマトジュースを飲んでいます。 なんとなくトマトのリコピンが体にいいくらいしか知らない。 実際、何がいいんだ? <トマトの成分> トマトは緑黄色野菜 主な栄養素は、ビタミン・リコピン・カリウム・食物繊維・鉄分・カルシュウムな…
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